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Kekse
Vitalkekse

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min.

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Zutaten

	100g Rosinen
	100g Sesam
	100g Leinsaat
	130g Sonnenblumenkerne
	100g Haferflocken
	5 EL Honig
	50g Dinkelvollkornmehl
	2 Eier

Nährwerte

Kcal.

6,5g

Kh.

3,4g

Fett

2,9g

Eiweiß

Vitalkekse

Name: Vitalkekse
Total time: 30 min
Yield: 35 Servings
Ingredients: Rosinen: 100g; Sesam: 100g; Leinsaat: 100g; Sonnenblumenkerne: 130g; Haferflocken: 100g; Honig: 5 EL; Dinkelvollkornmehl: 50g; Eier: 2

30 min.
Portion 35
Einfach

Zutaten

100g Rosinen
100g Sesam
100g Leinsaat
130g Sonnenblumenkerne
100g Haferflocken
5 EL Honig
50g Dinkelvollkornmehl
2 Eier

Zubereitung

Schritt

1 Erledigt	Die Rosinen mit kochendem Wasser übergießen, anschließend 10 min. ziehen lassen und hinterher abtropfen lassen.
2 Erledigt	Den Backofen auf 120° vorheizen.
3 Erledigt	Alle Zutaten miteinander vermengen.
4 Erledigt	Mit feuchten Händen den Teig zu Kugeln formen.
5 Erledigt	Die Kekse ca. 12 min. im Ofen backen.

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Anika

Anika

ich bin Anika die Floristin welche sich hier kreativ entfaltet. Ich liebe es zu kochen, backen und meine Familie. Daher habe ich diese Seite erstellt um alles an einem Ort zu haben